miércoles, 7 de enero de 2015

Que es un Mudra?

Que es un Mudra?






Un mudra es un gesto, considerado como sagrado para quienes lo realizan, hecho generalmente con las manos.
Cada mudra posee cualidades específicas, que favorecen al propio practicante.
A través de éstos gestos se atrapa y guía el flujo de energía uniendo los nadis que recorren el cuerpo.
Con éstas posiciones se abren o cierran circuitos de energía, según se requiera en un trabajo determinado de meditación.